INVICTUS SPORT - 👉Tipos de Hierro: 1️⃣Origen animal: Hemo hemínico, de más fácil absorción y presente en carnes rojas, sobre todo en hígado y visceras, pescados, mariscos 🦐🦞huevos🥚 2️⃣Origen vegetal:Hierro no hemo,
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![Fund Esp Nutrición on Twitter: "Fuentes dietéticas de hierro: Existen 2 tipos de hierro en nuestra alimentación: El hierro hemo es el que se encuentra en los alimentos de origen animal, y Fund Esp Nutrición on Twitter: "Fuentes dietéticas de hierro: Existen 2 tipos de hierro en nuestra alimentación: El hierro hemo es el que se encuentra en los alimentos de origen animal, y](https://pbs.twimg.com/media/FODEK1RX0AM5GfV.jpg)
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![HIERRO El hierro es un metal que ingresa en el organismo con los alimentos e interviene no sólo en el transporte de O2 (Hb) y electrones (citocromos) - ppt descargar HIERRO El hierro es un metal que ingresa en el organismo con los alimentos e interviene no sólo en el transporte de O2 (Hb) y electrones (citocromos) - ppt descargar](https://slideplayer.es/slide/163241/2/images/3/Distribuci%C3%B3n+del+hierro.jpg)
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